Connect with us

Wyszukaj na portalu

10°C Świdnica
mojaswidnica.pl

Polecamy

Zapisz się na „Świdnicki Bieg Bez Oponki”

Przed nami piąta już edycja wirtualnego biegu pn. „Świdnicki Bieg Bez Oponki”. W pierwszym tygodniu marca, w czasie jednego treningu należy pokonać dystans minimum 5 km. Sam decydujesz kiedy i jaką wybierzesz aktywność, może to być bieg, bieg na bieżni, nordic walking lub spacer. Co ważniejsze, to może być Twój pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów i wejścia na ścieżkę zdrowego stylu życia. 

1 marca to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Jest to czas, kiedy zagadnienie nadwagi i otyłości, jako istotny i poważny problem XXI wieku, nabiera szczególnego znaczenia. Otyłość dotyczy coraz większej liczby osób w różnym wieku i zyskuje miano „globalnego problemu”. Dlatego nie siedź w domu i postaw na zdrowie!

W biegu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wieku. Zapisywać można się za pośrednictwem strony internetowej od 12 do 29 lutego lub do wyczerpania puli startowej wynoszącej 100 miejsc. Organizator zastrzega sobie jednak możliwość zwiększenia lub zmniejszenia limitu miejsc. Za udział w wydarzeniu nie jest pobierana opłata. Uczestnicy biegu otrzymają medale okolicznościowe. Ich odbiór będzie możliwy od 11 marca w Informacji Turystycznej w Świdnicy, ul. Rynek 39-40, w godzinach od 10.00 do 18.00 przez wszystkie dni tygodnia.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Warunkiem ukończenia biegu jest udokumentowanie aktywności  od 1 do 8 marca, w dowolnej aplikacji i przesłanie danych przebytego dystansu w formie zdjęcia, trasy, mapy, itp. w komentarzu wydarzenia 5. Świdnicki Bieg Bez Oponki na Facebooku lub na adres mailowy: j.pindel@um.swidnica.pl. 

Link do wydarzenia na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1115677446515624.  

Link do rejestracji: bit.ly/swidnickibiegbezoponki_zapisy_2024. 

Advertisement. Scroll to continue reading.
Zostaw komentarz

Leave a Reply

Advertisement

Facebook

Przeczytaj również

Aktualności

Trwają prace budowlane przy gruntownej przebudowie Ogródka Jordanowskiego znajdującego się u zbiegu ulicy Marii Konopnickiej a I-go Maja w Świdnicy. Obecnie instalowane są urządzenia,...

Aktualności

W sobotę, 27 stycznia po raz drugi w świdnickim Oknie Życia zabrzmiał dzwonek. Oznaczało to, że pozostawione tam zostało niemowlę. Pierwsze Okno Życia powstało...

Aktualności

Funkcjonariusze z Komisariatu Policji w Świebodzicach oraz Dolnośląskiego Urzędu Celno-Skarbowego we Wrocławiu ujawnili i zabezpieczyli kolejne papierosy bez polskich znaków akcyzowych. Straty na szkodę...

Aktualności

W minionym tygodniu Straż Miejska w Świdnicy przeprowadziła 132 interwencje. Oto wybrane z nich: 19.01.2024 r. godz.1157 – dyżurny Straży Miejskiej w Świdnicy otrzymał telefoniczne od...

Wszelkie prawa zastrzeżone. © Miejska Biblioteka Publiczna w Świdnicy, 2023

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close