Jak dbać o skórę w ciąży i wybrać odpowiedni krem na rozstępy?

Wiele przyszłych mam obawia się rozstępów skóry. Na szczęście nie jest problem zdrowotny, a jedynie defekt kosmetyczny, któremu można zapobiec. Jak zachować zdrową i jędrną skórę na brzuchu, w którym mieszkał dzidziuś? Rozwiązaniem jest odpowiednia pielęgnacja i dobry krem na rozstępy w ciąży. W tym artykule znajdziesz garść praktycznych porad na temat zapobiegania rozstępom skóry u kobiet w ciąży.

Co powoduje pojawianie się rozstępów skóry w czasie ciąży?

Rozstępy w ciąży pojawiają się przede wszystkim na brzuchu, pośladkach i udach, niekiedy również na piersiach. Są to podłużne, bliznowate przebarwienia, spowodowane pękaniem włókien kolagenowych, znajdujących się w głębszych warstwach skóry. Naskórek w tych miejscach jest czerwonawy lub fioletowy, a przy tym lekko pofałdowany. Dzieje się tak na skutek powiększania się masy ciała i nadmiernego, intensywnego rozciągania się skóry. Rozstępy na skórze dotyczą przede wszystkim pań o jasnej karnacji, oraz tych, które dużo przybrały na wadze podczas ciąży. Spore znaczenie mają też predyspozycje genetyczne, nadwaga i niska aktywność fizyczna. Dlatego warto zawczasu zadbać o prawidłową wagę, kondycję, a skórę pielęgnować przez cały czas.

Krem na rozstępy w ciąży zapobiega defektom skóry

Planujesz macierzyństwo i chcesz przygotować organizm do ciąży? Już teraz zadbaj o wygląd skóry i kondycję organizmu. Pomocne są ćwiczenia ujędrniające skórę, w tym pilates, aerobik, joga i pływanie. Prócz tego dwa razy w tygodniu rób peeling ciała i regularnie nawilżaj skórę kremami i balsamami. Już od pierwszych tygodni ciąży stosuj dobre kremy, oliwki i balsamy, zapobiegające rozstępom. Kosmetyki na rozstępy w ciąży świetnie nawilżą i uelastycznią skórę, a przez to zapobiegają powstawaniu rozstępów lub ograniczają je do minimum. Bez nich trudno będzie Ci zachować zdrowy wygląd skóry na brzuchu. Aby skutecznie działały, smaruj skórę regularnie rano i wieczorem. Wklepuj preparat na rozstępy w ciąży, delikatnie masując brzuch i uda. Uwaga: masaż ciążowego brzucha jest niewskazany w przypadku zagrożenia poronieniem lub przedwczesnym porodem. Na wszelki wypadek porozmawiaj ze swoim lekarzem, zaczniesz zaczniesz masować skórę na rosnącym brzuszku. Pamiętaj także o zrównoważonej diecie. Dobry wpływ na zdrową i elastyczna skórę mają takie składniki, jak krzem i cynk. Znajdziesz je w kaszach, pestkach dyni, awokado, otrębach i płatkach owsianych oraz w chlebie razowym. 

Jakie składniki zawierają najlepsze kremy na rozstępy skóry?

Skuteczny krem na rozstępy w ciąży zawiera takie składniki, jak:

• witaminy – C, E i A;
• oleje – bawełniany, kokosowy, arganowy i migdałowy;
• wyciągi roślinne – z aloesu, z nagietka, z wąkrotki azjatyckiej, z kiełków pszenicy;
• składniki nawilżające i łagodzące – masło shea, panthenol, alantoina, gliceryna,  
• składniki budulcowe i wspierające procesy odnowy, np. kolagen, elastyna, kwas foliowy, glukozamina.

 Chcesz kupić skuteczny krem na rozstępy w ciąży? Sprawdź pod linkiem https://drmaxdrogeria.pl/mama-i-dziecko/kobieta-w-ciazy/na-rozstepy-i-ujedrnienie. Znajdziesz tam najlepsze preparaty zapobiegające rozstępom, a także mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji skóry i włosów. Zrób zakupy w sklepie Dr.Max Drogeria i zadbaj o swoje samopoczucie.

artykuł sponsorowany