11°C Świdnica
Krew jest najcenniejszym darem, jaki możemy ofiarować drugiemu człowiekowi. Do godz. 13:00 w Rynku trwa zbiórka życiodajnego płynu prowadzona przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu.
Przypomnijmy, że cykliczne zbiórki życiodajnego płynu odbywają się co czwartek (9:00-13.00) w sali gimnastycznej w budynku przy ul. M.K. Słobódzkiego 21. Od tego roku dzięki świdnickiemu magistratowi krwiobus parkuje również w sercu miasta. Kolejne zbiórki krwi w Rynku w godz. od 9.00 do 13.00 odbędą się w termiach:
11 marca, 2 kwietnia, 13 i 28 maja.
Jeżeli jesteś zdrowy, pełnoletni i ważysz więcej niż 50 kg – zjedz lekkostrawne śniadanie, wypij więcej płynów niż zwykle i przyjdź oddać krew! Jednorazowo oddaje się 400 ml krwi. Może to uratować aż trzy osoby.
Jak przygotować się do oddania krwi?
– bądź wyspany;
– w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić około 2 litrów płynów;
– zjedz lekkostrawny posiłek przed oddaniem krwi;
– unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania;
– ogranicz palenie papierosów;
– nie przychodź do oddania krwi po spożyciu alkoholu lub innych
środków zmieniających nastrój.
Pobierz ostatnie wydanie biuletynu Moja Świdnica
