Connect with us

Wyszukaj na portalu

19°C Świdnica
mojaswidnica.pl

Aktualności

Uwaga na upały

Synoptycy IMGW wydali alert drugiego stopnia ostrzegający przed upałami. W środę termometry na terenie powiatu świdnickiego mogą wskazywać nawet 34°C. Jak przetrwać gorące dni? Sprawdź, czego nie powinniśmy robić w czasie upału.

Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 34°C. Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 20°C – przewidują synoptycy IMGW-PIB.

Jak chronić się przed upałami?

Advertisement. Scroll to continue reading.

1. Zaleca się ograniczenie przebywania na zewnątrz w pełnym słońcu oraz zaleca picie dużych ilości wody. 

2. Noszenie nakrycia głowy, które uchroni nas przed przegrzaniem i oparzeniami skóry głowy oraz o zakładanie w ciepłe dni przewiewnej i lekkiej odzieży. 

3. Podczas upałów nie zostawiaj zwierząt ani dzieci w samochodach. 

4. Należy zasłaniać okna w domach, a wychodząc na zewnątrz pamiętaj o posmarowaniu się kremem z filtrem UV.

Advertisement. Scroll to continue reading.

5. Nie zaleca się picia alkoholu w ciepłe dni, ponieważ powoduje to odwodnienie organizmu. 

6. Zaleca się także ograniczenie wysiłku fizycznego i w miarę możliwości pozostanie w domu.

Zostaw komentarz

Leave a Reply

Facebook

Przeczytaj również

Aktualności

Ostatni weekend lipca nie zapowiada się najbardziej atrakcyjnie, jeśli chodzi o pogodę. IMiGW wydał ostrzeżenie drugiego stopnia przed intensywnymi opadami deszczu. Ostrzeżenie obowiązuje do...

Aktualności

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa i Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzegają przed burzami, którym będą towarzyszyć silne opady deszczu, a miejscami także grad. Najsilniejsze natężenie...

Aktualności

Początek tygodnia przywita nas potwornym upałem. Termometry wskażą dziś ponad 30 stopni Celsjusza w cieniu. W takich okolicznościach pamiętajmy o odpowiednim nawodnieniu i nakryciu...

Aktualności

„Twoja paczka została wstrzymana z tytułu niedopłaty 1,99 złotych.” „Twoja paczka o numerze PL(…) wymaga dopłaty na sumę 2,87 złotych. Brak wpłaty oznacza zwrot...

Wszelkie prawa zastrzeżone. © Miejska Biblioteka Publiczna w Świdnicy, 2020

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close