Connect with us

Wyszukaj na portalu

8°C Świdnica
mojaswidnica.pl

Polecamy

Oddaj krew – uratuj życie. Trwa czwartkowa zbiórka

Pamiętajmy, że krew jest najcenniejszym darem, jaki możemy ofiarować drugiemu człowiekowiDo godz. 13:00 w budynku przy ul. Słobódzkiego 21 trwa zbiórka krwi prowadzona przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu.

Jeżeli jesteś zdrowy, pełnoletni i ważysz więcej niż 50 kg – zjedz lekkostrawne śniadanie, wypij więcej płynów niż zwykle i przyjdź oddać krew! Jednorazowo oddaje się 400 ml krwi. Może to uratować aż 3 osoby.

Jak przygotować się do oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:
– bądź wyspanym
– w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić około 2 l płynów
– zjedz lekkostrawny posiłek przed oddaniem krwi
– unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
– ogranicz palenie papierosów
– nie przychodź do oddania krwi po spożyciu alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój

Advertisement. Scroll to continue reading.

Zostaw komentarz

Leave a Reply

Advertisement

Facebook

Przeczytaj również

Aktualności

Społeczne Archiwum Cyfrowe 58100 oraz Kościół Pokoju w Świdnicy zapraszają na drugi spacer fotograficzny połączony z odkrywaniem jednego z najwspanialszych obiektów w Polsce. Na...

Aktualności

Urząd Miejski zaprasza świdniczan do uczestnictwa w uroczystościach z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej, Święta Narodowego Trzeciego Maja oraz Narodowego Dnia Zwycięstwa. Środa, 2...

Aktualności

Beata Moskal-Słaniewska zwyciężczynią drugiej tury w wyborach na prezydenta Świdnicy. Urzędująca prezydent w niedzielnym głosowaniu zdobyła 55,90 procent poparcia. Jej kontrkandydat Jan Dzięcielski uzyskał...

Aktualności

Trwa druga tura wyborów samorządowych. Głosowanie rozpoczęło się w niedzielę o godzinie 7.00 i potrwa do godziny 21.00. Świdniczanie zdecydują dziś, kto będzie pełnił...

Wszelkie prawa zastrzeżone. © Miejska Biblioteka Publiczna w Świdnicy, 2023

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close