Gorący piątek i sobota. Synoptycy ostrzegają przed upałami

Synoptycy IMGW wydali alert drugiego stopnia ostrzegający przed upałami. W piątek i sobotę termometry na terenie powiatu świdnickiego mogą wskazywać ponad 30 stopni Celsjusza.

– Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 31°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 20°C. Zmiana dotyczy przebiegu zjawiska i wydłużenia ważności – zapowiadają synoptycy IMGW-PIB. Ostrzeżenie obowiązuje do sobotniego wieczoru.

Jak chronić się przed upałami?

1. Zaleca się ograniczenie przebywania na zewnątrz w pełnym słońcu oraz zaleca picie dużych ilości wody. 

2. Noszenie nakrycia głowy, które uchroni nas przed przegrzaniem i oparzeniami skóry głowy oraz o zakładanie w ciepłe dni przewiewnej i lekkiej odzieży. 

3. Należy zasłaniać okna w domach, a wychodząc na zewnątrz pamiętaj o posmarowaniu się kremem z filtrem UV.

4. Nie zaleca się picia alkoholu w ciepłe dni, ponieważ powoduje to odwodnienie organizmu. 

5. Zaleca się także ograniczenie wysiłku fizycznego i w miarę możliwości pozostanie w domu.

Jak zadbać o zwierzęta?

1. Pamiętaj o świeżej wodzie.

2. Nie zostawiaj zwierzęcia pod sklepem ani w samochodzie.

3. Wychodź na spacer z psem rano i wieczorem.